Szkoła Podstawowa nr 12

im. Mariana Batki w Łodzi

Porady

Zrozumieć nastolatka …. Rodzicu, aby zrozumieć wewnętrzny świat nastolatka i  mieć lepszą z nim relację – przeczytaj poniżej wybrane skuteczne metody, czyli, co Ty możesz zrobić:

      • otwartość, spokojna atmosfera, empatia, bezpieczeństwo w kontakcie z dzieckiem (nastawienie przychylne, przyjazne),
      • spojrzeć na dziecko inaczej – nie tylko z poziomu swojej racji –
        spojrzeć z poziomu serca, z miłością, delikatnością i łagodnością,
      • spokój i opanowanie, czyli przekroczyć barierę własnej frustracji (zniecierpliwienie, złość, krzyk),
      • nie wracać do zranień, nie wypominać, odpuścić,
      • dążenie do przebaczania, kompromisu, porozumienia i zgody,
      • minimalizować krytykowanie i osądzanie (przeważnie dla upustu własnych napiętych emocji),
        bo lepiej mieć relację niż rację,
      • w pewnych momentach lepiej jest, gdy się przemilczy (ścierpi się) zachowanie nastolatka, niż zrobi coś, powie, co może zaognić sytuację i niepotrzebnie „nakręcić spiralę zła”,
      • Są prawdy, które lepiej mówić rano; są prawdy, które lepiej powiedzieć po południu albo dopiero wieczorem, ale są też takie prawdy, których lepiej wcale
        nie wypowiedzieć!

pedagog szkolny – Beata Stefańska

 

  Poradnik dla Rodziców. Rola rodziny i osób bliskich w promocji zdrowia psychicznego i w zapobieganiu zachowaniom autodestrukcyjnym młodzieży”. W publikacji omówiono istotne kwestie dotyczące wieku dorastania, takie jak: zadania rozwojowe nastolatka, odporność psychiczna, dobrostan psychiczny, trudne tematy do rozmowy z nastolatkiem, młodzież szczególnego ryzyka, sygnały ostrzegawcze, poważne kryzysy, depresja i inne zaburzenia psychiczne, rozmowy z dzieckiem w kryzysie.   Poradnik zamieszczony jest (pośród innych materiałów edukacyjnych) na stronie MEN – Wsparcie uczniów w powrocie do szkół-materiały edukacyjne/ wykaz materiałów edukacyjnych/.

https://liblink.pl/Pvdi8DFOqx

pedagog szkolny Beata Stefańska