Agata Kucharczyk 16.04.2024
 |
„W codziennym życiu wyraźnie widać, że to nie szczęście czyni nas wdzięcznymi, lecz wdzięczność – szczęśliwymi” David Steinl-Rast |
16 kwietnia odwiedziły nas uczennice klasy III c 3 Liceum Ogólnokształcącego. Julita Lasek i Maja Więcławska włączyły naszą klasę do swojego projektu zatytułowanego „Kalendarz Wdzięczności” w ramach Olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Przeprowadziły interesującą rozmowę dotykającą emocji, okazywania uczuć oraz spraw, za które jesteśmy wdzięczni. Badania naukowe potwierdzają, że praktykowanie wdzięczności bardzo dobrze wpływa na wszystkie obszary życia. Daje wiele korzyści, takich jak pozytywne myślenie, poprawa samopoczucia, budowanie wewnętrznego spokoju, niwelowanie lęku, eliminowanie negatywnych skutków stresu. Otrzymaliśmy też Kalendarz Wdzięczności, który od dziś jest będzie nam służył do refleksji i uczył radości nawet z najmniejszych drobiazgów.
Wdzięczność – dlaczego jest nam potrzebna
